"Wenn ich erlaube,
dass ich bin, wie ich bin,
dann bin ich frei."

Eine persönliche Erfahrung

Im Jahre 2013 bot ich zum ersten Mal ein 4,5-stündiges Einführungsseminar an. Vor dem bedeutsamen Tag spürte ich die Furcht, vom Stress so überwältigt und eingeschränkt sein, dass ich mein Seminar nicht angemessen leiten kann. - Meine innere Vorstellung, dass das Seminar unter gar keinen Umständen schiefgehen und ich mich auf gar keinen Fall blamieren dürfte, verursachte zusätzliche Anspannung und verengte meinen Fokus!

Dann wurde mir klar, wie paradox es wäre, ein Seminar mit dem Titel "Die Kraft der Zustimmung" zu halten, und dabei selbst in Ablehnung zu sein. - Ich benötigte einige Tage, bis ich innerlich wirklich ganz authentisch die Möglichkeit akzeptieren konnte, dass das Seminar auch schiefgehen könnte - und ich dann vielleicht vollkommen blöd dastehen könnte... - Dieser Möglichkeit wirklich auch meine Erlaubnis geben.

Während des Seminars war ich trotz meiner Akzeptanz immer noch sehr aufgeregt gewesen, aber gleichzeitig innerlich trotzdem gelassen und offen. Die Teilnehmer bestätigten mir im Anschluss, dass das Seminar trotz meiner Nervosität angenehm, mit Offenheit und Tiefe, und sehr hilfreich verlaufen sei...