JA-Raum !
Dasein mit dem was ist...


Ich wünsche Ihnen...
Gelassenheit, zu akzeptieren, was sich nicht ändern lässt,
Tatkraft, zu ändern was sich ändern lässt,
und die Klarheit, beides voneinander zu unterscheiden!

Reinhold Niebuhr's Gelassenheitsgebet, von mir gekürzt

Es ist wie es ist!

Es gibt Dinge im Leben, die können tatsächlich nicht geändert werden. Der Tod gehört zum Beispiel hierzu.

Und es gibt Situationen und Lebensthemen, in welchen Spielraum besteht. Ein Beispiel hierfür ist, wenn man plötzlich erfährt, dass der Partner / die Partnerin einen anderen Menschen liebt.

Auf derartige Tatsachen reagieren wir jedoch mit großem inneren Widerstand. "Nein, das darf auf gar keinen Fall so sein". "Es darf auf keinen Fall so sein, wie es ja im Augenblick bereits tatsächlich ist." In diesem inneren Widerstand sind wir nicht bereit, in unserer derzeitigen realen Lebenssituation, so wie sie ist, zu landen

Leider führt dies jedoch auch zu Stress und Tunnelblick. Es ist, als ob wir aufs Gaspedal treten und gleichzeitig voll auf die Bremse!!! 

Es praktisch erfahren

Möglicherweise hört sich dies für Sie sehr theoretisch an. Man kann den Unterschied zwischen "innerem Widerstand" und "entspannter Akzeptanz" jedoch anhand von (ursprüngliche aus dem Kampfsport stammenden) Experimenten sehr deutlich und praktisch am eigenen Leibe erfahren!

Die Wirkung dieser Übungen ist sehr verblüffend... und Sie gehen nach dieser körperlichen Erfahrung vielleicht etwas anders mit schwierigen Situationen um.

[ Meine Angebote + kostengünstige Einführung ]

Unterstützung für ihr 'Ja'

Manchmal ist es ein einer belastenden Lebenssituation schwierig, im 'Hier und Jetzt' zu bleiben und seelisch der erwachsene Mensch zu bleiben, der man ja eigentlich ist. Ja, in manchen Situationen nehmen 'Ablehnung,  Blockade und Tunnelblick' überhand, und es bedarf fremder Hilfe, um wieder zu 'Innerer Freiheit, Innerem Friede und Weitblick' zu kommen.

Gerne begleite ich Sie in Richtung Inneren Frieden, Weitblick und ins Jetzt!

[ Einzelbegleitung im Ja-Raum ]

Ja zum eigenen Leben und zu sich selbst

Geht es darum, auf das eigene bisherige Leben und auf sich selbst zu schauen, dann ist der LebensIntegrationsProzess die Methode erster Wahl. Dabei braucht nichts analysiert, geheilt oder zurechtgebogen zu werden. Hinschauen, akzeptieren, bei sich selbst und im eigenen Leben landen - das kann auch hier die Bremsen lösen... und die eigene Lebendigkeit ins Leben kommen lassen. (Dieser Prozess wird in Gruppen angeboten. Bei Interesse bitte vormerken lassen!)

[ Der LebensIntegrationsProzess ]